Peringati Hari Kesehatan Nasional ke-62, RSUP Dr. M. Djamil Ajak Masyarakat Ikuti Tantangan 62.000 Langkah
PADANG – Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-62, RS Dr. M. Djamil Padang mengajak pegawai dan masyarakat umum untuk berpartisipasi dalam program Tantangan 62.000 Langkah.
Kegiatan ini merupakan salah satu upaya mendorong penerapan pola hidup sehat melalui aktivitas fisik, khususnya berjalan kaki secara rutin.
Peserta ditantang untuk mencapai total 62.000 langkah selama tujuh hari berturut-turut. Program tersebut dijadwalkan berlangsung pada 1–14 November 2026.
Tantangan ini terbuka bagi pegawai RSUP Dr. M. Djamil maupun masyarakat umum. Peserta dapat mengikuti kegiatan dengan memanfaatkan aplikasi SATUSEHAT Mobile yang terintegrasi dengan perangkat pemantau aktivitas fisik.
Untuk berpartisipasi, peserta terlebih dahulu mengunduh dan membuka aplikasi SATUSEHAT Mobile. Selanjutnya, peserta menghubungkan SATUSEHAT dengan Apple Health pada perangkat iOS atau Health Connect pada perangkat Android.
Setelah proses sinkronisasi selesai, peserta dapat melakukan aktivitas berjalan kaki setiap hari dan mengumpulkan total 62.000 langkah dalam kurun waktu tujuh hari.
Peserta juga diimbau untuk memantau perkembangan jumlah langkah serta memastikan data aktivitas fisik tersinkronisasi dengan aplikasi SATUSEHAT.
Melalui tantangan ini, RSUP Dr. M. Djamil berharap momentum peringatan HKN ke-62 dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik yang sederhana dan mudah dilakukan.
Berjalan kaki secara rutin menjadi salah satu pilihan aktivitas fisik yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari guna mendukung kebugaran tubuh.
Program Tantangan 62.000 Langkah ini sekaligus menjadi ajakan untuk membangun kebiasaan hidup aktif dan menjadikan kesehatan sebagai bagian penting dari gaya hidup masyarakat.